Eu bem sabia que não podiam ser só coisas negativas!! Afinal dormir pouco até pode ser bom...

"Depois de três anos de estudo, um grupo de cientistas espanhóis concluiu que dormir em excesso pode aumentar o risco de demência em idosos. Ao longo deste tempo, foram avaliadas 3300 pessoas, descobrindo-se que as que dormiam nove ou mais horas diariamente tinham uma probabilidade duas vezes maior de vir a desenvolver demência, em comparação com as que só dormiam sete horas."

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